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# Postura | Dicas

Colaborar e cooperar com os colegas, compartilhar conhecimentos e apoiar uns aos outros são comportamentos essenciais para o sucesso no ambiente de trabalho. Uma boa postura profissional envolve a capacidade de trabalhar em equipe e construir relacionamentos saudáveis.

 

**Seja Pontual**

 

Pontualidade indica compromisso e responsabilidade com o trabalho.

Se você se atrasa todos os dias, saiba que isso pode comprometer a sua imagem profissional, além de ser considerado um desrespeito às pessoas que chegam no horário. O recomendado é chegar um pouco antes do começo do expediente, de maneira a estar preparado para trabalhar.

Por isso, organize sua rotina para chegar no horário diariamente, imprevistos acontecem, mas chegar sempre atrasado pode se tornar um problema mal visto pela equipe e te prejudicar nas entregas do seu trabalho.

Para evitar essas situações, organize e planeje a sua rotina com inteligência para dar conta de cumprir o cronograma. 

**Vista roupas adequadas ao ambiente**

 

A escolha das roupas é uma das principais técnicas de postura profissional. Isso porque o exterior é a primeira coisa que as pessoas enxergam.  
É essencial ter uma boa aparência para mostrar seriedade.

A vestimenta não precisa ser necessariamente formal. Afinal, existem empresas, como, por exemplo, startups de tecnologia e agências de publicidade, que permitem o uso de peças mais despojadas, de acordo com o perfil de cada colaborador.

No entanto, mesmo nessas situações, é importante ter um limite para que a imagem passe confiança aos outros. Logo, evite roupas muito chamativas, já que a ideia é transmitir boa impressão.

**Evite envolver-se em fofocas**

 

Em alguns casos, falar mal dos colegas e da empresa é a maneira que muitos acham para criar laços com os outros funcionários. Entretanto, essa atitude acaba criando uma relação fraca, que é baseada na desconfiança. Com isso, você pode prejudicar alguém ao influenciar o modo como a pessoa é vista pelos outros. Do mesmo modo, reclamar da companhia deixa o clima ruim entre a equipe. 

**Separe o pessoal do profissional**

 

A maior parte das horas do dia é dedicada ao trabalho. Assim, é muito difícil esquecer o problema de casa durante o expediente, certo? Por isso, é importante ficar atento com o tempo que você gasta em sua vida profissional e pessoal.

Se você está comprometido com um trabalho, é essencial cumpri-lo todos os dias. Isso mostra confiabilidade e maturidade. Deixe o celular de lado enquanto estiver no horário do expediente e verá resultados visíveis dessas mudanças na sua produtividade e experiência profissional. 

**Comunique-se com confiança**

 

A comunicação é um recurso essencial no dia a dia de qualquer profissional. Mais do que apenas falar, você deve se expressar com clareza e transmitir confiança.

Por isso, articule as palavras, falando pausadamente e sem interromper ninguém. Dessa forma, as pessoas terão uma boa impressão de você.

**Trate bem os colegas**

 

Independente do nível hierárquico da pessoa. Todos merecem ser respeitados e tratados da mesma maneira no ambiente de trabalho. 

Para bons relacionamentos interpessoais, siga a regra de ouro: trate as pessoas como você gostaria de ser tratado. Seja aberto às diferenças e trate todos com educação. Lembre-se que, possivelmente, você passará mais tempo com as pessoas do trabalho do que com sua família. Portanto, busque sempre contribuir para um ambiente harmonioso. 

**Seja eficiente e cumpra seus prazos**

 

É de extrema importância que cumpra seus prazos e entregue suas atividades com qualidade. Atrasar sempre e entregar trabalhos desleixados passará a imagem de um profissional que não está verdadeiramente comprometido com a empresa.

Caso estiver com dificuldades no cumprimento dos prazos, converse com seus superiores para pedir ajuda na resolução desse problema. Isso também se aplica a imprevistos, entre em contato assim que souber que não conseguirá entregar uma atividade a tempo e explique o que aconteceu.

**Que tipo de profissional você quer ser?**

 

Essa é a pergunta que você deve se fazer ao refletir sobre sua postura profissional.

Além dos resultados apresentados, você será lembrado pelas suas características pessoais. É isso que faz com que as atitudes contem tanto na evolução da carreira de cada um. Esteja preparado.

O primeiro passo para iniciar a construção de sua postura profissional é estar aberto a mudanças. Inclusive, demonstrar flexibilidade na empresa também é um sinal positivo. Portanto, saber ouvir e dar feedback são qualidades notáveis de um bom profissional.

 

 

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    - [Resumo Mensal](https://centraldeajuda.zupper.com.br/pt-br/faq-operacional-zupper/comunicados-de-processos?hsLang=pt-br#resumo-mensal)
    - [Junipper](https://centraldeajuda.zupper.com.br/pt-br/faq-operacional-zupper/comunicados-de-processos?hsLang=pt-br#junipper)
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    - [Análise de Risco](https://centraldeajuda.zupper.com.br/pt-br/faq-operacional-zupper/apresenta%C3%A7%C3%A3o-e-treinamento?hsLang=pt-br#an%C3%A1lise-de-risco)
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    - [Jeito Disney de Encantar o Cliente](https://centraldeajuda.zupper.com.br/pt-br/faq-operacional-zupper/desenvolvimento?hsLang=pt-br#jeito-disney-de-encantar-o-cliente)
    - [Comunicação Assertiva](https://centraldeajuda.zupper.com.br/pt-br/faq-operacional-zupper/desenvolvimento?hsLang=pt-br#comunica%C3%A7%C3%A3o-assertiva)
    - [Estratégias de Negociação](https://centraldeajuda.zupper.com.br/pt-br/faq-operacional-zupper/desenvolvimento?hsLang=pt-br#estrat%C3%A9gias-de-negocia%C3%A7%C3%A3o)

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